O estabelecimento de uma boa relação médico-paciente é fundamental para o tratamento da dermatite atópica. O envolvimento familiar com a compreensão de todos aspectos da doença também é necessário, pois o tratamento implica algumas mudanças de hábitos, ambientes e comportamentos.
Quais os cuidados que devo ter durante o banho?
Os banhos devem ser rápidos e com água levemente morna, diminua o uso de sabonetes e dê preferência aos sabonetes líquidos. Nas fases agudas da inflamação, não usar sabonetes. Os sabonetes infantis são bem indicados, pois a tendência é de serem suaves e com pouco ou nenhum produto irritativo. O sabonete de glicerina puro resseca a pele e tem que ser evitado. Os sabonetes líquidos sintéticos (não detergentes) são os ideais.
Os banhos de imersão (banheira) são melhores do que duchas (estimulam o prurido).
Evite toalhas muito ásperas, enxugando sua pele sem coçar a pele, apenas tocando o tecido.
Aplique um hidratante logo após o banho (até 3 minutos). A medicação tópica também deve ser aplicada com a pele levemente úmida.
E os cuidados com as roupas, quais são?
Use roupas leves, claras, de algodão e evite o contato com lã e tecidos sintéticos. Lave sempre as roupas novas antes de usá-las, assim como ter o cuidado de remover todo sabão das mesmas. As roupas de algodão, embora adequadas, tendem a reter mais resíduos do sabão em pó da lavagem, devendo-se proceder o enxágue adequado.
Não utilizar amaciantes nas roupas, principalmente aquelas de maior contato com a pele.
Use sandálias quando possível, evitando calçados fechados.
Evite roupas apertadas
Cuidando do Ambiente Doméstico
Evite carpetes, tapetes, cortinas e móveis estofados. A mobília deve ser feita de madeira plana, e no quarto mantenha somente os objetos necessários. Retire bichos de pelúcia do quarto e evite o uso de cobertores. Mesmo os cobertores ditos antialérgicos não são adequados, pois o contato dos fiapos com a pele estimula a coceira.
Descubra Seu Melhor Esporte
Atividades intensas com excesso de sudorese e variações bruscas de temperatura não são recomendadas. A natação é uma boa opção de esporte, principalmente quando a água é salgada. A água de piscina é prejudicial, porém o esporte é muito importante, podendo ser realizado desde que logo após a água com cloro seja removida com banho e aplicação do hidratante.
Carinho e Apoio Psicológico
As crianças precisam no seu desenvolvimento do toque na pele, do carinho, especialmente dos pais. Aquelas com Dermatite Atópica podem ter dificuldades no seu desenvolvimento psicossocial, pois o toque ou carinho pode estimular o prurido com piora da sua pele. O carinho tem que ser realizado sem provocar o prurido. Situações que impliquem aumento da ansiedade e que não possam ser evitadas, talvez necessitem de medicamentos para prevenir a piora do quadro.
Fototerapia
A fototerapia com a utilização de lâmpadas ultravioleta especiais, denominadas UVB de Banda Estreita (Narrow-Band), pode ajudar a controlar as recaídas da doença. As infecções da pele devem ser evitadas e prontamente combatidas, por constituírem um importante fator de piora e atraso na recuperação da doença.
Resumo das Medidas a Serem Seguidas:
1- Banhos mornos e rápidos.
2- Toalhas de algodão, sem amaciantes.
3- Não esfregar excessivamente as toalhas na pele.
4- Uso de sabonetes líquidos e neutros.
5- Usar hidratante logo após o banho, dentro dos primeiros 3 minutos. Repetir a aplicação no mínimo mais uma vez.
6- Nas crises, evitar uso de sabonetes nas áreas lesadas.
7- Retirar etiquetas das roupas.
8- Usar roupas leves, cores claras e de algodão.
9- Enxaguar bem a roupa antes do uso, embora roupas de algodão sejam melhores, retém mais resíduos de sabão.
10- Evitar alimentos com aditivos, corantes e preservativos.
11- Procurar orientação do seu médico quanto ao diagnóstico de alergia ou intolerância alimentar.
12- Retirar carpetes, tapetes ou qualquer outro material que acumule poeira.
13- Evitar poeira e ambientes com mofo.
14- Cortar as unhas rentes.
#Artigo publicado pelo Dr. Rivelino Aiello Ritto
Médico dermatologista
Título de Especialista S.B.D-RQE 22347
