We possess within us two minds. So far I have written only of the conscious mind. I would now like to introduce you to your second mind, the hidden and mysterious subconscious.
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A intolerância à lactose é causada pela incapacidade parcial ou completa de produção de lactase pelo organismo, levando a dificuldade de digestão da lactose (açúcar presente no leite e derivados).
O diagnóstico é feito através da avaliação clínica e exames laboratoriais (teste de tolerância oral à lactose, teste do hidrogênio na respiração e teste de acidez nas fezes).
A intolerância à lactose pode ser controlada com dieta e medicamentos. No início, a proposta é suspender a ingesta de leite e derivados, com o objetivo de aliviar os sintomas. Após a melhora dos sintomas, esses alimentos devem ser reintroduzidos aos poucos na dieta até identificar a quantidade máxima que o organismo suporta sem manifestar sintomas adversos. Além da dieta, há possibilidade de reposição da enzima lactase nas refeições.
É importante saber que a intolerância à lactose pode ser parcial e transitória, dependendo da sua causa. A pessoa que desenvolveu intolerância à lactose pode ter uma vida absolutamente normal desde que siga a dieta adequada e evite o consumo de leite e derivados além da quantidade tolerada pelo organismo.
#Artigo publicado pelo médico Geriatra e Clínico Geral Drº André Luis Riccetto Aiélo no dia 29/10/19.